イベントを読み込み中

« All イベント

Points of You 自分と仲良くなる心理ゲーム

8月 24日 @ 20:00 - 22:30

1,000円

写真カードと言葉カードを使い、あなたの中にある「言葉にならない何か」を捉える練習をします。

今回のテーマは、自分と仲良くなること。

自分に命令しながら生きる? 自分を批評しながら生きる? それとも自分を喜ばせて応援して生きる?

☆自分の声をよく聞いてあげよう
写真カードを眺めたり、言葉カードに触れると、心の声が聞こえてきます。

☆自分を面白がらせよう
自分が本当は大事にしていることを見つけ、それに触れてあげると自分が喜びます。

☆自分のそばにいよう
自分の声を聞いて、自分を面白がらせる、そんな体験をしたことがある人は、またそれを思い出すことができます。

■Points of You とは
インスピレーションやコミュニケーションを支援する写真カード。イスラエルの難民を心の側面から支援するために2004年に開発されました。今では、148カ国に広まり、カウンセリング・ビジネス・医療・教育・介護などの分野で活用されています。

■ファシリテーター
心理セラピスト 上野貢潤

■会場
Sunny Sunny Picnic(東京・大手町)

■申込ページ
サニピクのイベントページ

詳細

日付:
8月 24日
時間:
20:00 - 22:30
参加費:
1,000円
Web サイト:
https://picnic482.wixsite.com/sunnysunnypicnic/point-of-you