対人不安」タグアーカイブ

対人不安・あがり症の克服シナリオ

あがり症の克服シナリオでよくみかける共通バターンについて書いてみます。 恐くなくなることが克服なのではない。 優れることによる克服 たとえば人前で話すことに過緊張があったとします。たとえば、話し方の教室に通って、上手に話 … 続きを読む

カテゴリー: 心の悩み, 心理セラピー(心理療法)関連 | タグ: , | 対人不安・あがり症の克服シナリオ はコメントを受け付けていません。