視点・本当の問題

ネガティブ感情は大切、ネガティブ思考は有害

「感情のコントロール」というのは人気のトピックです。そんな本がたくさん出ています。一方で、「感情は大 …

視点・本当の問題

「感情豊か」と「感情的」のちがい

「感情的」であることは、理性(気づく能力)を妨げる悪いこととされてきました。ふむふむ、そうですね。「 …

人間関係

「あの人が嫌い」!? 「怒り」と「恨み」は真逆です

ある人のことが嫌い。そんなとき、どうすればよいのでしょうか? どのように自分の感情と向き合えばよいの …

体験談・事例

2種類の「あきらめました」が人生を左右する

今回は、あきらめたときの注意点とでもいうようなお話を。人が「あきらめました」と言うとき、心理状態とし …

人間関係

自分の内面に目を向けると、相手の気持ちをわかる準備ができる

EQとは自分をみつめる力、「心の闇」に先を越されないで。ある会社の営業グループで、講演セミナーをさせ …

人間関係

相談相手の見つけ方のヒント

相談したいことがあるけど、相談しにくい。そういうことってあると思います。いったいそれは何なのか?一つ …