心のトラブル - 対処法

コンフォートゾーンの外に引きずり出そうとすると、コンフォートゾーンから出るのが苦手になる

「コンフォートゾーンの外へ出ろ」と言われます。日々チャレンジしてください。でも、出ろと言われるほど出 …

心理療法セラピー関連

相談会イベントの後の相談員たち

合同カウンセリング会とか、相談会イベントの後の振り返りに参加してみて思うこと。 アマチュアの会では、 …

心理療法セラピー関連

マイナスからゼロって、何やねん

セラピーはマイナスからゼロへのプロセスだと言う論説があります。 しかし、セラピーのプロセスを経て幸せ …

心理療法セラピー関連

セラピストがクライアントから「もらっちゃう」って?

セラピストなんてやってると「もらっちゃわないですか?」とはよくきかれる。一般の人の質問は自然ですが… …

人間関係

心理専門家は誰を友達だと思うか その1

あなたは誰を友達に選んでいますか? あ、そもそもですが、友達は自分が選んでいるのですよ、自分が。 一 …

心理療法セラピー関連

愛着とインナーチャイルド

ずいぶん以前ですが、愛着スタイルの問題の扱い方を調べていたことがありました。 ※「愛着障害」という言 …