よく言われることに、こういうのがあります。
「カウンセリングやセラピーはマイナスからゼロへを支援する、コーチングやメンタルトレーニングはゼロ以上からさらなるプラスへを支援することである」
これに違和感を感じるという人が私の知人には多いです。私も同感です。
何かを解決しようとしている人、困難を乗り越えようとしている人を実際にみると、「マイナス」という言い方は印象ではありません。
どうなんでしょうね。いろんな人がいますからね。
多くの人間はプラス、マイナス、併せ持つ。もしくは、どちらかを隠し持つ。どちらかだけになっている人もいるにしても、マイナス、ゼロ、プラスの一直線上に自分や人を置けないと思います。
心理セラピーでは、その人のプラスを使ってマイナスを解決しているように思います。
もっと言えば、プラスとマイナスが表裏だったりすることも多いと思います。
