感情知能

人を評価するとき、苦しみが隠れている

「人が間違っている。人が悪である。人が未熟だ」と評価するとき、裁くとき、 人を変えたいという気持ちが …

人間関係

シャドゥという心理現象をセラピー現場からみると

「シャドゥ」についておさらいです。 ※ユング心理学の定義を超えて、最近のセラピー現場の知見を反映した …

体験者の声

【体験者の声】対人関係にあまり不安を持たなくなった

〈30代・男性 会社員〉 〔お悩み・目的〕 人とうまく話せない。人間関係が作れず、どうていいか分から …

人間関係

「嫌なのに人の誘いを断れない」ときに必要な、自分と向き合うための質問

「嫌なのに人の誘いを断れない」というケースについてお話します。 嫌なんです。本当に嫌なんです。友人は …

「自分の心の観察方法」~良質な人間関係のために~

事業家や自分らしさを生きる方向けの心理セミナーをやります。良質な人間関係を築くための自己観察の深い秘密を、実例と実践で学びます。

心のトラブル - 対処法

言いにくいことを伝えるときの3つの準備

今回は、 言いにくいことの伝え方をお伝えします。

この分野もいろいろと研究されているようですが、それらを全て習得するのは大変です。ですので、3つだけ実践してください。