プロフィール

当事者を診る専門家ではなく、当事者が見る世界の案内人

心理セラピスト Kojun

活動と主なテーマ

※現在はカウンセリングはオンラインが主です。

  • 厄介な感情
  • 幼少期逆境/人生の宿題
  • トラウマ/存在の回復

体験者の声

サービス案内

イベント例

  • Through Darkness(キャンドル灯りの夜ワークショップ)
  • 自分らしい頑張り方「心の鍵」を3つみつける/What’s your super power?
  • 心の闇を抜ける英雄の旅(写真作品展示を勝手に活用して自分史を語り合うワークショップ)
  • 女子会スペシャル(ネコ耳撮影会付き)
  • 「理解を超えて存在しあう」in 奥多摩(アーシング自然セラピーとのコラボ)
  • グループカウンセリング Wish

その他、100回以上のイベントを主催・共催。

主なテーマ

  • 自分と出会う/自分の望みを知る
  • 多様性の共存/他者の視野を借りる
  • 傷つけ合わずに繫がる

イベント参加者の声

※他社サービス/公的機関で当セラピストが担当した方とそのご家族は当サイトのサービスにはお申込みいだだけません。

これまでの歩み

「頼むから死んでくれよ」と「あなたには生きて欲しい」の声の狭間で、10年以上にわたり心理セラピストとして活動。東京で開業し、現在は関西を拠点とする。

「カウンセラーや心理師という職業に憧れて進学した人」たちとは異なり、当事者コミュニティの共助の中から自然発生した心理セラピストです。人を助ける方法(臨床心理学)ではなく、人が助かる方法(サバイバーの知恵)を探求してきました。

物心ついた時から痛みが繰り返され、神様に祈っても、謝っても、痛みは消えない。痛みが分からなくなり、転んでも、血が出ても泣かない、解離した子になる。

一方では、他人のアレルギー反応や場の雰囲気が自身の身体に表れるエンパス体質、音や声に圧力や振動を感じる共感覚などの敏感さを持つ。

幼少期から瞑想、呼吸法、外在化、神経エクセサイズなどの心理的セルフケアを実践し始める。

児童・学生時代には、どのグループにも属さず。毎日昼休みには不良に捕まり、悩みを聞かされる。

20代になると、コンサル先の経営者達に度々呼び出され、葛藤の壁打ち相手にされる。悩み・葛藤のプロである経営者も「聞き手」を必要としていることを知る。

本人視点を重視するカウンセリング作法を悩み・葛藤のプロ達から数百時間にわたり叩き込まれる。

子供時代に「なぜ人は不必要に怒鳴り、虐め、攻撃するのか?」という問いを抱く。(資源を奪い合うためではない)

大学生のとき「人類が賢くなれば平和が得られる」と言い出し、担当教官から卒論のテーマとして神経回路網(脳科学の基礎)を紹介される。

人材育成・業務改革(組織セラピー=悪循環の解除、心理的安全性=怒鳴らないマネジメント)で成果をあげるものの、最後には経営破綻や大規模リストラの地獄絵図を目撃する。

その後に心理セラピーに出会い、人が幸せになるのを見て、「組織は変われないが、人は変われる」という強烈な信念が叩き込まれる。

様々な当事者グループに参加し、サバイバーたちと共に、「助ける方法」ではなく「助かる方法」を見つけてゆく。

複数の臨床家から「よいセラピストになる」と言われ、体験的技法を中心とする統合アプローチの心理セラピーを4人の師から学ぶ。

当事者共同体の中で実践を積み、回復してゆく当事者たちから心理セラピーの本質を学ぶ。

自らも変容し、「やさしい」と言われなくなり「あたたかい」と言われるようになる。

東京の神楽坂と目黒で開業し、公的支援からこぼれ落ちた人々に心理セラピーを提供する。

終結したクライアントたちから「私の他にも必要な人がいますから、やめないでくださいね」と釘を刺される。

「大学で心理学を専攻していないくせに開業するとは生意気な」と大学教授に激怒され、心理療法研究会への参加を辞退させられる。

一方で、「あなたのような人は必要だ」と一部のベテラン臨床心理士、医師、実業家に助けられる。

クライアントたちも「やめないでくださいね」と言うためだけにセッションを一回余分に申し込んでくる。

国家資格試験で現役の臨床心理士たちよりも高得点を採ってしまい、ますます彼らの認知的不協和を刺激してしまう。

若い公認心理師が「(心理学専攻の)大学すら行ってない人がカウンセリングするなんて許せない」と泣き顔になるのを見る。

大学権威主義による多様性排除・魔女狩り(嫌がらせ等)によって、在野の白い魔女の多くがいなくなる。

ところが、学術系の心理療法トレーニングに参加してみると、心理師、医師、講師たちから「さすが経験者ですね」「参加してくれてありがとう」と認められ、一緒に学ぶ価値に感謝される。

あちこちと繫がって、こっそりと生きる。

属性データ

  • 学士号(理学) 広島大学 理学部 卒業(物性物理学・神経回路網と記憶モデル)
  • 修士号(情報科学) JAIST 人工知能研究グループ 博士前期課程 修了3

  • 応用脳科学プラクティショナー(日本神経科学学会 他 後援)
  • 公認心理師(合格者中上位3%の試験成績4
  • Points of You Japan アドバンス・トレーナー(カード・ワークとファシリテーター養成)

  • 感情・体験的技法
    • TA・ゲシュタルト療法をベースとする統合的アプローチ 受講(5-month, JPTTA)
    • 心理セラピスト自主訓練会 参加(2年間, 実践ケース)
    • エモーション・フォーカスト・セラピー研修 受講(isEFT level1+継続訓練)
    • そもそも当事者コミュニティで自然な涙や怒りを多数目撃してきたベースがある
  • トラウマと身体性
    • 当事者向けワークショップ参加、サイコドラマ実践、自助グループ実践
    • Trauma-Sensitive Mindfulness 13-month 修了(自分自身のソマティックな反応の探求)
    • ポリヴェーガル理論 朝活勉強会(2年以上, 輪読6冊以上)
    • トラウマ治療・支援法の研修 受講(PE療法/NET/SPR5
  • マインドフルネス
    • 医療・心理職者のためのマインドフルネス研修会6 、学会イベント、各種講座 参加
    • 合宿参加(臨済宗佛通寺派総本山 座禅道場/ヴィパッサナー瞑想 10-day Course)
    • プラムヴィレッジ系のサンガ会 参加(4年間)
  • カウンセリングの基本
    • プロフェッショナル・サイコセラピー研究所セミナー 受講(転移-逆転移/人格構造論)
    • 短期療法を学ぶ会 埼玉支部 定例研修会 参加(通年, SFA/MRI)
    • フォーカシング・ピュアリスナー講座7 受講
  • 相談業リテラシー
    • 個人情報保護実務検定 2級(プライバシー保護)
    • 健康管理検定 2級(生体リズム)
    • メンタルヘルス・マネジメント検定Ⅰ種(働く人の心の健康)
    • 法学検定〈基礎〉(暴力・ハラスメント・離婚・商トラブル等の法的背景の理解)
    • 対人支援職ネットワークの事例研究会 参加(3年以上)

※民間療法を妄信するでもなく、アカデミックな臨床心理学を鵜呑みにするでもなく。珠玉混交の在野で全てを疑い、試してきました。当事者界と学術界の狭間に存在します。
※高い料金を払って認定証を貰うことより、実践会で体験を重ねます。一つのメソッドを盲信するよりも、複数を比べます。

特徴・スタイル

  • 傾聴カウンセリングや認知行動療法では物足りない。
  • 「苦しみから逃れたい」というよりも、「心の自由がほしい」「存在したい」。

ギャラップ社のストレングスファインダー®によると、Kojunの資質トップ3はこちら。

  • 「着想」 比喩や言葉の補助線を使います。
  • 「個別性」 一人ひとりに唯一無二の世界を見出します。
  • 「未来志向」 原因としてのラベリングに興味はなく、どのようなセラピーが有効であるかに意識がむきます。

NLPで扱われる感覚チャネルVAKは、V(視覚)、A(聴覚)、K(体感覚)を表します。

KojunはK(体感覚)優位です。

触感や動き(イメージを含む)を通して物事を捉えます。

  • セッション中に沈黙したり、目を閉じたりすることがある。
  • 「話すこと」より「共にいること(presenceそのもの)」でラポールを築く。
  • 大量の情報を処理するとき、ボーッとしているように見えます。
  • 心理セラピーは空間を使った体験的技法が得意です。

韻律や周波数特性は脳神経系に影響します。喉は衰えつつありますが、1/fゆらぎの声です。

次の目的・課題のために、各種の技法を組み合わせます。

主な目的

  • サバイバーが心の自由を手に入れる。
  • サバイバーが存在を取り戻す。
  • サバイバーが楽しむ。

主な課題

  • 視点×心理的安全(安心)×必要な体験
  • 心と人生の謎を解く。
  • 実存的な哲学を耕す。
  • 自分の望みを知る。
  • 自身の物語を取り戻す。

  • 「Happiness is a warm puppy.(幸せとは、あったかい子犬のことだ)」(チャールズ・M・シュルツ スヌーピーの作者)
  • 「山水に得失なし 得失は人心にあり」は(夢窓疎石 鎌倉・室町時代の禅僧で枯山水の発明者)
  • 「知識は人を救わない」(心理セラピーの最初の師)
  • 「迷ったらクライアントの利益を考えなさい」(心理カウンセリングの古風な師)
  • 「闘うより生きろ」(スティーブン・C・ヘイズ ACTの提唱者)

コンテンツ

   

※このページのKojun人物写真、イベント風景は多少の加工はありますが実際に撮影されたものです。
※ラジオ音声はゆめのたね放送局からの許可を得て公開しています。

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