Kojun ブログ
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（被害者・加害者・正義） - 「行動ができない」の正体！？ - 完璧主義
- 心理相談ではHSPという言葉は使いにくい
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- ドキュメンタリー映画『プリズン・サークル』を観ました
- 2020-05-05 個人セッション（オンライン）受付再開
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- 2020-03-23 個人セッションの受付を再開しました
- 「殴りたくなる感情を大切にする」というのは、殴ることではないのです。
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- 「ゆるす」とは、自分の怒りをゆるすことでもある
- 2019-09-25 お問合せに関して
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- サイト表示の不具合（2019/6/10～12）
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- 心の悩みを正常な機能として扱う – 「触れ難きもの」に触れる
- 原因と罪悪と責任
- サイト表示の不具合（2019/4/28）
- 知識が少ないと知識を使いたくなる
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- 自分を見捨てるのをやめたときに、それは変わります。
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- メンタルケアとKojunセラピーの違い
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- 「人より優れなければ幸せになれない」という刷り込み
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- 心理カウンセラーのトレーニング会で受ける衝撃
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- 真実を味方につけるカウンセリング
- 隠れた感情に「気づく」レベルと「触れる」レベル
- 生きる意味がほしい人へ
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- 悩みを相談するなら、決めつけない人がいい
- 弱みをみせられない立場は、人を弱くする
- 【つぶやき】 傷つかない人はセラピストになれない
- なぜ「動物占い」は流行るのか？
- なぜ人は人を攻撃するのか？
- 【雑談】お化けは「共感」を育む
- 認知行動療法それ自体も歪む
- 「助けて」と言えない人へ
- 自分はセラピーを体験したくないというセラピスト
- 「セラピストはこわい」と言う人がいます
- 好奇心と自愛が回復プロセスの動力
- 泣いてる人を見て、慰めるのはやめようよ。
- 心理セラピーの正しい諦めかた
- 「恐れ」と「怖れ」
- 「セラピストの言葉が呪いをかける」と戒められていること
- １日で癒えるもの、長くかけて癒やすもの
- その悩みが人生のテーマである場合は
- 立派な人が、人を癒すわけではない。
- セラピープロセスの前半は、自分の体験に気づくいてゆくこと
- 本当の自分を知るために助けになる人は？
- 心理的な悩みは、生物的な自分と、社会的な自分の間にある
- ネガティブな感情的は、解放が抑圧かのどちらかへ向かいます
- 自分と向き合うとは、感情を「所有」すること
- 間違える怖さを克服できないなら、セラピストはできない
- 落ちても大丈夫になると、飛べるようになる
- 叱ることで人を変えることはできない
- 質問攻めでは、人の気持ちは知れない
- LGBT勉強会なるものの印象
- 理解できないものを理解できないものとして受け入れる
- 綺麗な心でいたい人はセラピスト向かない
- 自分の問題から目をそらすと、他人の問題を解決したくなる
- クリエイティブファミリーのパマ
- 私は「勧善懲悪」が好きではないようてす
- 「相手ではなく、自分を変えよう」の勘違い
- Hate or Wish ～ 被害者、加害者、裁き屋
- 人がチャレンジから逃げるとき
- 「差別しないよ」の心理
- 「LGBTQを支援する」「私はアライです」に違和感？
- ジェンダー多様性の用語解説
- 【雑談】こっそり言ってみよう
- カウンセラーやセラピストの選び方
- 心理カウンセリングをオンライン通話でも提供開始
- ダイバーシティへの２種類のアプローチ
- LGBTQとトラウマ
- 人が死ぬとき後悔すること～「感情に振り回された一生」編
- 人が死ぬとき後悔すること～「”なんでも治せる”を信じてしまった」編
- 人が死ぬとき後悔すること～「”心の病は薬で治せる／薬はやめろ”を信じてしまった」編
- 人が死ぬとき後悔すること～「やりたいことをやらなかった」編
- 深層心理によって、世界が全く違ってみえる
- 人生の中で出合う、物事や出来事、どれくらいの割合で理解できると思いますか？
- 大学時代の想い出
- 「信じる」と「疑わない」は別のこと
- 重度脳性麻痺の４人の「成長する絵画」展
- 「人目を気にしない」を目指すよりも
- 感情を受け容れると、感情的にならない
- 心の闇と光「気づかない」から「気にならない」へ
- 心理学と統計
- 日弁連 シンポジウム「問題は何？『性同一性障害』と法」
- 「右脳派・左脳派」診断なるもの
- 「生きる意味」はちょっと危ない概念だと思います
- 私たちの「存在」は、それぞれ何を担当しているのかな
- 「恐がるな」＝「チャレンジするな」
- 人間の多様性（マイノリティからダイバーシティへ）
- 対人緊張・あがり症の克服シナリオ
- 「無意識」という言葉は理解されていない
- ジェンダーはセクシャリティではない
- 立ち止まること
- グループセッションでの自己開示
- 【おすすめイベント】はたらく・たべる・わらう LIVES TOKYO
- 【雑談】心理セラピストからみた「占い」
- 一切の恐さを避けて生きる
- 一万円の権利を千円の品と交換できるか
- 熱心に売込むと客が離れる、熱心に助言すると友が離れる
- カウンセリングに行くのは弱い人間か？ ~ 正すこと、赦すこと
- 相談したいけど、秘密を話したくない。そんなとき探す相談相手は？
- タイプ論による人間観の時代は終わっていると思う理由
- 見ている世界が違うということを感じとれてこそ、つながり
- 「助けて」と言えない病
- コンフォートゾーンの外に引きずり出そうとすると、コンフォートゾーンから出るのが苦手になる
- 花はいいですねえ
- アドバイスされるのが苦手？
- 「ゆるせない」。それを言うということは、ゆるさないといけないと思ってる？
- 嫌いな人のSNSには「いいね！」を押してしまう
- 相談会イベントの後の相談員たち
- 「コンフォートゾーン（安心領域）の外へ出るんだ」とアドバイスされると動きにくくなる
- 「怒り」は相手ではなく、自分の中にある
- 人から理解されなくて辛いと感じているなら
- ポジティブ／ネガティブの扱い方の入門
- 幸せへの必須能力、心の知能（EQ/EI）を高める方法
- こわがらないと、こわくなる
- カイル・メイナード氏をみて
- 【体験者の声】対人関係にあまり不安を持たなくなった
- マイナスからゼロって、なんやねん
- SOGIEになれない日本
- SOGIEな映画・メディアなど
- 脳にやさしい LGBTQ 入門
- セラピストがクライアント（来談者）から「もらっちゃう」って？
- 私は誰を友達だと思うか ～ 肝心なときに、余計なアドバイスをしないかなあ
- やりたいことが、やり尽くされる人
- 「嫌なのに人の誘いを断れない」ときに必要な、自分と向き合うための質問
- ネガティブ感情は大切、ネガティブ思考は有害
- 「感情豊か」と「感情的」のちがい
- あの人が嫌い！？ 「怒り」と「恨み（怨み）」は真逆です
- 愛着とインナーチャイルド
- ２種類の「あきらめました」が人生を左右する
- 【雑談】NHKスペシャル「発達障害～解明される未知の世界～」を視て徒然
- 自分の内面に目を向けると、相手の気持ちをわかる準備ができる
- 相談相手の見つけ方のヒント
- 【体験者の声】昇進時のショックが数年後に強く現れる
- 「やりたいことは全部やったから」という言葉
- 心を開くことも必要だし、心が閉じることも必要
- 医療・心理職者のためのマインドフルネス研修会
- 自由を使わずに自由を手に入れることはできない
- 目に見えないものを見るためには、眼に観えるものをちゃんと観ないとね。
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- マインドフルネスは「集中」と「広がり」
- 決算期末の人の心理かしら
- トラウマ即時治療シンポジウム
- 「頭で考えてはいけない」と言うけれど
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- 【おすすめイベント】『成長する絵画』展
- 心理セラピストは心理学を捨てる
- 必要なことが揃うことはあまりないが、十分なことが揃うことはある
- 現実にはあり得ない絵が、現実を表す
- ドキュメンタリー映画『happy －しあわせを探すあなたへ』
- 言いにくいことを伝えるときの３つの準備
- 右脳とか左脳とか言ってるのは左脳的!?
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- 【体験者の声】常に戦いに晒されているような感じ
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- 【体験談】失恋のセラピー
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