【体験者の声】対人関係にあまり不安を持たなくなった

体験者の声

〈30代・男性 会社員〉

〔お悩み・目的〕
人とうまく話せない。人間関係が作れず、どうていいか分からない。

〔結果〕
対人関係にあまり不安を持たなくなった。もっと人前に出たり、いろいろな事をやろうと思うようになった。

セラピーでは、悩んでいた事の原因となる感情を見つけ出していただけました。

これは自分で気がつかないほど心の奥底の深いところに眠っていたもので、これを解放したことで非常に楽になれました。セラピー後、しばらくの間は体の力が抜けて頭がボーッとした日が続きました。

その後、改めて心理コンサルティングをしていただき考えがまとまり気持ちが穏やかになりました。これからの生活ではもっと様々な事に挑戦し生きていこうと思えました。

The following two tabs change content below.

kojun.net

編集部ファーストブレス
体験者の声
【体験者の声】職場を変わっても繰り返されるパターン

〈40代 会社員〉 〔お悩み・目的〕 同僚からの嫌がらせに対して感情が高ぶらないようになりたい。 〔 …

体験者の声
【体験者の声】昇進時のショックが数年後に強く現れる

<40代・女性 管理職> 〔お悩み・目的〕昇進の経緯からの大きな不安感 〔結果〕不安・恐怖が再現され …

体験者の声
【体験者の声】常に戦いに晒されているような感じ

<50代・男性 事業主> 「今まで何のために生きてきたのか?これから何のために生きていくのか?」と思い悩んでいました。自分のイライラの正体をハッキリさせたい。自分の心の底と正面から向き合い、自分の課題をしっかりと認識し、その上で助けを求める以外に生きる道はないと思いました。そのために心の支えが必要と思う。つまり自分が自分に頼れるそして心理的安定を得たい。