FACES《おかげーず》

目的:自分と仲良くなる準備

形態：独りワーク、１対１セッション

1. FACESから、「男性らしいカード」を選びます。「男性のおかげでこの世が助かっていると思うこと」を話します。

   いつも考えていることではなくて、写真を観ながらあらためて感じることを話してみます。

2. 「女性らしいカード」を選びます。「女性のおかげでこの世が助かっていると思うこと」を話します。
3. 「ノンバイナリー（中性、両性、無性など）らしいカード」を選びます。「そんな人のおかげでこの世と私が助かっていると思うこと」を話します。
4. 裏引きでカードをとります。「この人のおかげでこの世と私が助かっていると思うこと」を話します。



5. 全体を眺めます。写真と写真の間の繋がりを感じとります。
6. 「この人たちから、自分が受けとることができるものは何か」を一言で言います。（焦らずに）
7. 今日、実行してみることができる具体的なことを決めます。