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Kojun

グループセッションの様子

心理セラピー中のKojun

心理セラピスト Kojun

I’ve met survivors, the beautiful ones.

※当サイトの記事には独自の意見や枠組みが含まれます。また、全てのケースに当てはまるものでもありません。ご自身の判断と責任においてご活用ください。
※当サイトの事例は原則として複数の情報を参考に一般化/再構成した仮想事例です。
※学術的な訳語として「療法」「治療」という言葉が出てきますが、本サイトの心理セラピーは心理支援であり日本の法律における医療行為ではありません。

今日の一言カード by Kojun

読みたい人はタッチ

近況

  • 「4つの課題」で有名なウォーデンの喪失に関する著作をからためて読んでいます。やはり4番目が気になります。
  • ソマティックセラピーのコーピンク・カードを一通り確認して、使い始めました。様々なストレス緩和テクニックが書かれたカードで、サバイバー教養としても良い振り返りになります。
  • 脳科学は昔取った杵柄ですが、2025年に学び直して「応用脳科学資格検定制度」に合格しました。
  • お薦め書籍を更新しました。(脳腸相関、認知バイアス、ポリヴェーガル理論に関する書籍を追加)

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