あなたは生きる、自分を生きる

出会う人に、何のしがらみもなく、最初で最後に一言だけ言うとしたら、どんな言葉を選びますか? 座右の名とか好きな言葉のシェアではなくて、自分が人にかける言葉です。

私はこんな言葉が思い浮かびました。

「あなたは生きる、自分を生きる」

自分が生きることに許可が出ていない人は意外に多くいます。誰かに認められないととか、完璧でなければとか。生きる許可を持ちましょう。それも、誰かの人生ではなく、自分の人生を。

※当サイトの記事には独自の意見や枠組みが含まれます。また、全てのケースに当てはまるものでもありません。ご自身の判断と責任においてご活用ください。
※当サイトの事例は原則として複数の情報を参考に一般化/再構成した仮想事例です。
※学術的な訳語として「療法」「患者」という言葉が出てきますが、本サイトの心理セラピーは心理支援であり日本の法律における医療行為ではありません。

\(^o^)/

- protected -