「ここは見知らぬ場所じゃあない。新しい場所なんだ」（パウロ・コエーリョ）
不確実や未知をどれくらい人生に取り込みたいでしょうか。
Points of Youのトレーナーたちは、「プロセスを信頼しよう」と言います。他の各種の流派でもプロセスは大切にされています。
これは、ゴールと一歩との関係は、歩いている時点では分からないということでしょうか。その一歩を愛せるか、ということでしょうか。
「見知らぬ場所」は、投影（心の中のものが、そこにあるかのように見える心理現象）を引き起こします。なにも知らないのにこわいなら、無意識に何かを想像しています。
ちなみに、その投影が固定化したものが恐怖症ですね。それに光をあてるのは、恐怖症解消セラピーの一部でもあります。
「新しい場所」では、未だ見ていないものが目に入ります。心の中にある既知が当てはまらないものが、好奇心という動力を引き起こします。
それはなぜか幸いにも心地よいものです。セラピーもこの動力を使って進めます。
旅しているのなら、「見知らぬ場所」を「新しい場所」にしてゆく必要があります。心の悩みの克服も典型的な旅です。
見知らぬ人が新しい人に変わることを出会いと言うように、旅の一歩も出会いです。出会いの勇気が必要。
不確実の中の一歩を愛せるかは、自愛や自尊によるかと思います。ですから、不確実の中の一歩をするときには、その時に生じている自愛や自尊を覚えておきたいと思います。
好奇心と自愛は、鬱状態からの回復プロセスにも知られるものです。怖れの反対である「光」の正体は、勇気とも言いますが、むしろ好奇心と自愛かと。