あがり症の克服シナリオでよくみかける共通バターンについて書いてみます。 恐くなくなることが克服なので …

無意識という言葉の意味について確認したいと思います。 心理学では、意識されることなく精神内界で進行す …

セクシャリティとジェンダーは違うと覚えておきましょう。 セクシャリティというのは、 生物学的な性別（ …

10年前にニューヨークで通りがかりに入った教会があります。最近になって、それが有名なセント・パトリッ …

一連のグループセッションを終えました。ご協力方々や参加者のおかげさまで、大変もりあがりました。 グル …

一人一人の個性が輝き、働ける社会へ向けて、様々な企業のアイデア、技術、提案が紹介されるようです。時代 …

「占い」って、心理職の私からみると、どんなものでしょうか。 ※「占い」といってもいろいろありますが、 …

「恐い」と「楽しい」の身体反応は同じ。 ですので、一切の恐さを避けて生きると、人生を楽しむことは難し …

一万円以内の商品と交換できる券１枚もって量販家電店に入ります。一万円の商品ではなく、自分を幸せにする …

「熱心に売込むと、客が嫌がる」という現象ありますね。「押し売りのつもりはなくて、本当によい商品を紹介 …

カウンセリングに行くのは弱い人間だ、と思っている経営者や男性は多いです。実はこれは日本の場合です。欧 …

相談したいけど、秘密を話したくない。人に言えない悩み。 はたして、秘密をばらされることが心配なのでし …

性格分類などのタイプ論は楽しいです。「○○診断」「○○占い」とか。 人は自分や他人にラベルを貼ると安 …

「対話」は「会話」とは違うそうです。 お互いに見ている世界が違うことを前提に話すのが「対話」。 カウ …

人生の前半は実力で勝負。しかし、一人でできることは限られている。人生の後半は助けを求める。競争から協 …

「コンフォートゾーンの外へ出ろ」と言われます。日々チャレンジしてください。でも、出ろと言われるほど出 …

花はいいですねえ そこにしかないし ただ咲いていたいだけ 人を支配せず、咲いてみせるだけ 私のクライ …

アドバイスされるは苦手ですか？　教えてもらえるのは有難いこと。でも、嫌な感じがすることがある。 たま …

「ゆるせない！！」。と言う前提には、ゆるすべきだとか、ゆるすのが綺麗なことだとか、そんな何かがありま …

苦手だなあ、イヤだなあと思うと、その人の投稿に「いいね」押してしまう。場合によっては、シェアまでした …

合同カウンセリング会とか、相談会イベントの後の振り返りに参加してみて思うこと。 アマチュアの会では、 …

「コンフォートゾーン（安心領域）の外へ出るんだ」とアドバイスする人がいます。それを迫られて、嫌になっ …

気に入った写真カード選んでもらったり、１枚の写真カードの印象を言い合うと、こんなことが起きることがあ …

怒りがおさまらない。それをなんとかしたい。そんな悩みもあります。ものごとが手につかなくなったりして、 …