ブログ
Points of You

目に見えないものを見るためには、眼に観えるものをちゃんと観ないとね。

目に見えないものを見るためには、眼に観えるものをちゃんと観ないとですね。   勝手な推測を、まるで観 …

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Points of You

人は「困難」という言葉をおそれます。

人は多くの場合、実際にどうであるかではなく、どうあるべきかを答える。 たとえば、「困難」は無い方がよ …

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自分と向き合う

逃げる人と、喜ぶ人に分かれます。

以前、心理系の入門講座を覗いてみたことがあります。 そこでは、目の動きで人の心が読めるとか、こうすれ …

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Points of You

マインドフルネスは「集中」と「広がり」

熊野宏昭教授の講演におじゃまいたしたした。 マインドフルネスの報道が改善されてきたようです。 マイン …

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雑談

決算期末の人の心理かしら

昨年、地下鉄の改札前で、 「it’s like heaven to touch oh i …

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Points of You

【イベント報告】心の鍵を3つみつける – Points of You実践講座Difficulty編

主催:認定トレーナー 上野貢潤 神様からのクイズを楽しむ方法 Points of Youのシリーズ記 …

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Points of You

【イベント報告】「行動」という魔法を使いこなせ!- Points of You実践講座Doing編

Points of You活動報告(2016年12月4日開催) 行動することでしか、大切なことはわか …

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心理療法セラピー関連

トラウマ即時治療シンポジウム

港区麻布で、PTSD(トラウマ)即時治療のシンポジウムに参加しました。 「即時」とは、「速い」ではな …

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視点・本当の問題

「頭で考えてはいけない」と言うけれど

「頭で考えてはいけない」、流行ってますね。 たとえば、こんなことがあります。 自分の意見と異なる意見 …

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Points of You

五感を使う発想法

Points of You(写真カード)をインスピレーション・ツールとして使うことを、 五感を使う発 …

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お知らせ

【おすすめイベント】『成長する絵画』展

『成長する絵画』展 2016年10月8日~10日,13~16日 ~重度脳性まひ4人の若者の10年目の …

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心理療法セラピー関連

心理専門家は心理学を捨てる

なんとかメソッドとか、なんとか心理学とか、学んだ人が、いかにそれが素晴らしいかを話しています。 感情 …

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雑談

必要なことが揃うことはあまりないが、十分なことが揃うことはある

新しい生き方へ踏み出すために、必要なこと・・・それは、「必要なものを揃える」という発想を脱すること。 …

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nodisp

【雑談】吉本徹也先生の「やまと絵」を観ました

吉本徹也先生の個展(やまと絵)、なんとか間に合って拝見することができました。 絵中の子供の存在感が、 …

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nodisp

【おすすめイベント】DRAMATIC READING BATTLE #3

私が顧問カウンセラーをしている劇団のイベントを紹介します。役者の演劇的朗読を鑑賞した後で、観客も朗読 …

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お知らせ

【おすすめ映画】『happy -しあわせを探すあなたへ』

「自分にとっての幸せ」について思いをはせるためのドキュメンタリー映画を紹介します。 みどころ1 カウ …

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体験者の声

【体験者の声】インナーチャイルドの癒し

<30代・女性 自営業> 心理セラピスト上野貢潤さんのセッションを受けました。子供の頃に溜め込んだ感情を解放することができ、気分が楽になりました。

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心のトラブル - 対処法

言いにくいことを伝えるときの3つの準備

今回は、 言いにくいことの伝え方をお伝えします。

この分野もいろいろと研究されているようですが、それらを全て習得するのは大変です。ですので、3つだけ実践してください。

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体験者の声

【体験者の声】抑圧から自由になる

<30代・男性 会社員 兼 事業家> 自分の気持ちを抑圧しているような気がしており、そのことが魂から生きたいという強い願いを妨げていました。上野貢潤さんが深層心理の専門家と知り、心理コンサルティングで相談してみました。

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視点・本当の問題

右脳とか左脳とか言ってるのは左脳的!?

右脳型と左脳型の2種類の人間がいると思っている人は多いようです。 それをやめると、人の見え方がまるで …

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体験談・事例

【体験談】突破できない心の闇

心理セラピストは、セラピストである前に、心理セラピーのクライアントとして上手くいった経験が必要です。 …

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雑談

人の役に立つ必要のない者を友としたい

雑談です。 「人の役に立ちなさい」「人の役に立ちたい」 場合によっては、不気味な言葉。荒んだ心へ投げ …

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視点・本当の問題

ネガティブかポジティブかではなく、本物かどうか

本当の自分を生きたい? 本当に? 抑圧されたネガティブと、それを隠すためのポジティブやネガティブがあ …

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体験者の声

【体験者の声】常に戦いに晒されているような感じ

<50代・男性 事業主> 「今まで何のために生きてきたのか?これから何のために生きていくのか?」と思い悩んでいました。自分のイライラの正体をハッキリさせたい。自分の心の底と正面から向き合い、自分の課題をしっかりと認識し、その上で助けを求める以外に生きる道はないと思いました。そのために心の支えが必要と思う。つまり自分が自分に頼れるそして心理的安定を得たい。

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