- 2023-02-02
論理療法とKojunアプローチ：「正す」ではなく「選ぶ」
Kojunは「認知の修正」という言葉が好きではありませんが、認知療法の元祖（の一人）であるA.エリスの論理療法はちょっと好きだったりします。 ※論理療法の発展形である論理情動療法は人間性心理学であるという解説もあるようです。 それもまたクライアントの信念を変更するのですが、A.エリスの論理療法では変 […]
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再決断
- 2021-04-29
トラウマ克服のアフターケアと再決断療法
心理セラピーに手応えがあったとき、Kojunがよく「その感覚をよく覚えておいてください」と言います。 それはせっかく解消したトラウマに戻ってしまうのを防ぐためです。 ※ここに書くのは、権威者による定義・解説の二次情報ではなくて、私の私見です。 「再決断」はコミット宣言ではない Kojunの心理セラピ […]
- 2015-06-11
映画『Girl Rising～私が決める、私の未来～』
今回はドキュメンタリー映画『Girl Rising ～私が決める、私の未来～』を紹介します。 途上国の子供の厳しい状況を、９人のドキュメンタリーで分かり易く紹介しています。 NPO活動の支援を求める目的の映画ではありますが、とても観る人のためになります。 同情や罪悪感に訴える構成ではないです。 見ど […]
