心理支援サービス活用のヒント

2017-09-01

心理セラピストの私からみた「占い」

「占い」って、心理職の私からみると、どんなものでしょうか。 ※「占い」といってもいろいろありますが、ここでは古来からある「卜占（ぼくせん）」、偶然に意味を施すようなものについてです。「あんた、このままでは不幸になる」のように、決めつけて、人の可能性を狭める類は除外します。私や心理系の同業者にみかけ […]

2017-08-16

相談したいけど、秘密を話したくない

相談したいけど、秘密を話したくない。人に言えない悩み。はたして、秘密をばらされることが心配なのでしょうか？本当は何を心配しているのか？もしかすると、説教されると思っていませんか？一例として、「リストラされたが、どうしていいか分からない」という状況を挙げましょう。人に相談すると、「現実をみま […]

2017-05-19

相談相手の見つけ方のヒント

相談したいことがあるけど、相談しにくい。そういうことってあると思います。いったいそれは何なのか？一つには、なんだか嫌なアドバイスをされるのではないかという気持ちがあるかもしれません。それはそれで、ある程度は必要な警戒かもしれません。逆に言うと、相談しやすい相手とはどういう人なんでしょうか。 […]

2016-01-23

余計な同情の言葉もなく

つくづく思うのは、人に嫌われたくない、人に好かれたい、というのが強い人はセラピスト向いてないです。セラピストが好かれるためのセッションほどひどいものはない。人が悩みをうちあけたとき、こう言ったら好かれるだろうな、こうやったら優しいと思われるだろうなという場面は多々あります。それを取りに行きたくなる […]