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ゲシュタルト療法

  • 2022-09-10

必要なのは「死ぬな」ではなく「生きてほしい」

ゲシュタルトの祈り、という詩があります。(インターネット検索ですぐ見つかります) それが援助職の倫理として正しいとも言い難いのだけど、真実を語っているようにも思います。 「助けたい」「助かってほしい」は願い。 「助けなければならない」は怖れ。 怖れは自分にとっての苦痛を避けているのであって、実は援助 […]

  • 2022-06-24

ゲシュタルト療法の「図地反転」について

ゲシュタルト療法の「図地反転」についても、具体的なイメージを書いてみます。 ゲシュタルト心理学の図地反転 ゲシュタルト心理学の図地反転というは、ルビンの壺(次の図)のように、見え方が反転することです。 転じて、ゲシュタルト療法の流れをくむ心理セラピーでは、物事の見方、世界観、解釈などの劇的な変化の意 […]

  • 2022-06-24

ゲシュタルト療法の「いまここ」について

対人支援者の勉強会で話す機会がありましたので、ついでにブログにもゲシュタルト療法の「いまここ」について書いておきます。 以下は、技法折衷の実践経験から私なりの説明を書いてみます。 ホットシート/エンプティチェア技法のイメージで説明してみます。 たとえば、目の前の空椅子にクライアントの幼少期の父親がい […]