当事者や元当事者の対人支援プロ
対人支援での余計なアドバイスというのは、見下し、憐れみ、差別から起きることが多いように思います。その …
心理セラピストに向いているのは
人の心のシャッターを抉じ開け（こじあけ）ようもすると、なかなか開かない。 そもそもシャッターとは抉じ …
「寄り添う」という言葉がとらえどころない理由
「寄り添う」という言葉がとらえどころない理由 何かをすることではなくて、何かをしないことだから。 そ …
治すことより大切なことがある場合
心理セラピーというのは、病気を治すという感じではないんですよね。 私設心理相談室にには、「（解決した …
「二次利得」という言葉で人を裁かないで
「二次利得」、人を馬鹿にした言葉です 心理支援の分野に、二次利得っていう言葉があります。これは病気や …
心理セラピストの選び方
「痛みの当事者だからできる支援がうる」とか「支援者が問題をかかえたまま人の支援をするのは危険」とか、 …
精神医療研究者と心理支援者の世界観の違い
精神医療の研究者はある療法により、うつ病の治癒率が30%から50%に上がって喜んでいますが、ある人は …
私が尊敬するセラピストの特徴
私が尊敬する師匠セラピストは、クライアントである私から学んで私にセッションを提供しました。そうして、 …
支援者を選ぶセンスは運と経験値
いろんな支援者（カウンセラーなど）に会うことで、だんだんと支援者を選ぶそのセンスは上がります。 最初 …
立ち上がらない勇気
「恥ずかしがらずに、思いきって立ち上がってみよう。その小さな勇気や行動が未来を大きく変える」 そして …
戦士としてのセラピストやカウンセラー
朝のカフェでママが少女を叱ってました。 その叱り方に異変を感じました。 くっと引っ張って身体にショッ …
私設の心理相談室という世界
私がやっているような、公的機関でもなく、病院でもないカウンセリング業態は、昔からあるようで、私設心理 …
カウンセラーの種類！？
カウンセラーの種類について、私なりに書いてみます。参考にしていただくために、イメージしやすさを重視し …
痛みを知っているセラピストをお勧めします
メソッドやプロセスが的確でも、そのプロセスに痛み（抵抗）がある場合があります。 セラピストが痛みを知 …
セラピストの選び方
セラピストの選び方として、おすすめ。 手法を目的にしていないということを一番に挙げたいと思います。 …
メンタルが落ちてるごときで、人間の存在価値はなくならない
あるセラピストは「自分がメンタル落ちてるときは、引き上げてあげれない」と言ってました。 あるセラピス …
昔のKojun
私がかつて大企業の事業部にいたとき、部門の中でわりとクレーム処理は担当する方でした。（法人相手なので …
説教とセラピー
セラピストの助言が、一般的な説教とは真逆なんてことがあります。 一般的には「頑張らなきゃ」と言われる …
ほしいアドバイス、ほしくないアドバイス
カウンセリングなどては、アドバイスしないことが基本とされてますね。 実は専門的なアドバイスをすること …
「クライアントに大きな変化があって感動しました」と書くことに興味がない
対人支援業のブログやSNSには、「クライアントに大きな変化があって感動しました」という呟きが多いです …
私の辞書に「素晴らしいメソッド」なんてものはない
ときどき自分で気になって書いてるけど。 私は、使ってるメソッドの効果がすごかったとか、クライアントに …
暗黙の契約
どうやって心理的問題（トラウマなど）を解決するかを教える手法が多いです。 今私は、待つのか、導くのか …
人を変えたい支援と、人を受容れたい支援
トランスジェンダーに「もっと自分を出しなよ」とかアドバイスするのはやめておくれ。 それには代償がとも …